Een plek waar jouw verhaal er mag zijn
Even voorstellen
Mijn naam is Mariet Vandeweghe.
Al meer dan 15 jaar werk ik binnen de geestelijke gezondheidszorg. In al die jaren heb ik ervaren hoe belangrijk het is dat iemand écht naar je luistert. Niet om meteen antwoorden te geven of te vertellen wat je zou moeten doen, maar om er gewoon te mogen zijn met jouw verhaal. Zonder oordeel. Met oprechte aandacht voor wie jij bent.
Dat is ook wat ik belangrijk vind in mijn begeleiding. Ik geloof dat ieder mens zijn eigen verhaal, zijn eigen kracht en zijn eigen weg heeft. Daarom wil ik niet bepalen welke richting je uit moet. Ik wandel liever een stukje met je mee en luister naar wat voor jou belangrijk is, wat je nodig hebt en waar je naartoe wil.
Iedere begeleiding is voor mij dan ook uniek. Omdat geen mens hetzelfde is. Wat voor de ene persoon helpend is, hoeft dat voor een ander helemaal niet te zijn.
Rouw en verlies kunnen je leven diep raken. Soms verlies je niet alleen een persoon, maar ook een toekomstbeeld, een stukje van jezelf, een plek, een relatie of iets wat betekenisvol voor je was. In zulke momenten kan het bijzonder waardevol zijn om iemand naast je te hebben die luistert en ruimte geeft aan wat er is.
Ik wil graag zo iemand voor je zijn.
Ook dieren hebben een belangrijke plaats in mijn leven. Ze leren mij elke dag opnieuw om te vertragen, aanwezig te zijn en werkelijk in verbinding te gaan. In mijn andere professionele activiteit werk ik vanuit de Connectiemethode, waarbij het op een geweldloze manier in verbinding treden met de hond centraal staat.
Die verbinding met dieren raakt mij diep. Zij tonen mij iets wat moeilijk in woorden te vatten is: hoe krachtig het kan zijn om er gewoon écht te zijn voor een ander. Zonder oordeel, zonder verwachtingen. Gewoon aanwezig.
Misschien is dat ook wat ik jou binnen Praktijk 10 wil bieden.
Een plek waar je even mag vertragen. Waar jouw verhaal welkom is. Waar je niets hoeft te bewijzen of op te lossen. Waar we samen kunnen kijken naar wat jij nodig hebt, op jouw tempo en op jouw manier.
Met zachtheid, aandacht en vertrouwen.
Waarom rouw- en verliesbegeleiding?
Verlies raakt mensen op heel verschillende manieren.
Soms is er veel verdriet. Soms overheerst boosheid of machteloosheid. Soms voel je vooral leegte. En soms lijkt het alsof je niets voelt.
Wat mij aanspreekt in rouwbegeleiding is dat er ruimte mag zijn voor al die verschillende ervaringen.
Rouwen betekent niet dat je moet vergeten of loslaten.
Het gaat er eerder om te zoeken naar een manier waarop je het verlies kunt verweven met je verdere leven.
Mijn manier van werken
Ik geloof niet in een vast stappenplan voor rouw.
Wat iemand nodig heeft, verschilt van persoon tot persoon.
Daarom vertrek ik vanuit jouw verhaal en jouw situatie. We kijken samen naar wat het verlies voor jou betekent en waar je vandaag tegenaan loopt.
Soms is het belangrijkste dat iemand eindelijk zijn of haar verhaal kan vertellen.
Soms zoeken we samen naar manieren om met moeilijke momenten om te gaan.
En soms is het nodig om opnieuw te ontdekken hoe je verder wilt leven met wat er veranderd is.
Ik ga ook samen met jou op zoek naar welke manier voor jou het veiligste aanvoelt om “tot gesprek” te komen. Niet iedereen heeft de woorden om tot een gesprek te komen. Sommige doen het gemakkelijker via een werkinstrument. Dit kan zijn via foto’s, gedichten, verhalen. Samen gaan we op pad.
Je hoeft het niet allemaal zelf te kunnen
Wanneer je midden in een verlies zit, kan het moeilijk zijn om te weten wat je nodig hebt.
Je hoeft dat ook niet vooraf te weten.
Je mag komen zoals je bent.
Met verdriet. Met boosheid. Met vragen. Met stilte.
Of met het gevoel dat je eigenlijk niet goed weet waarom je een afspraak maakt.
Samen kunnen we onderzoeken wat jou kan helpen.
Praktijk 10
Vanuit Praktijk 10 bied ik rouw- en verliesbegeleiding in Lichtervelde en Zwevezele.
Daarnaast is begeleiding ook online mogelijk en, waar passend, aan huis.
Wil je eerst even aftasten of een gesprek bij jou past? Neem gerust contact op.
Een eerste stap hoeft niet groot te zijn.